ScrollToTop

Jak stworzyć szczęśliwy związek?

W tym roku stuknęło nam 9 lat bycia razem i 7 lat małżeństwa. Biorąc pod uwagę to, że od wielu lat prowadzimy razem firmę widujemy się przez całe dnie, a więc czas spędzony wspólnie jest dwukrotnie a nawet dłuższy niż u przeciętnej pary/małżeństwa. Długie i szczęśliwe małżeństwo to trudna sztuka. Wspólna praca czasem, również jest „trudna”, ale obojętnie z kim by się nie pracowało zawsze przyjdą gorsze momenty. Jak, więc stworzyć udany związek? W jaki sposób zbudować silną i szczęśliwą relację?

Na początek musimy przestać wierzyć w górnolotne opowieści o miłości, jak z filmu… Jest pięknie, romantycznie, rządzą nami hormony. Trwa to góra dwa lata. Później wchodzimy w drugą fazę, która z punktu widzenia przetrwania związku jest najważniejsza. Wtedy spadają nam z nosa róże okulary, patrzymy trzeźwo  i możemy działać…

Jak stworzyć udany związek? Zbudujcie związek partnerski…

Szczęśliwy związek partnerski to relacja, w której dobro drugiej osoby jest dla nas tak samo ważne jak dobro własne. W skrócie chodzi o to, aby po prostu nawzajem się uszczęśliwiać, a także uszczęśliwiać samych siebie. Szczęśliwy, zaopiekowany partner (obie strony) to prawie 100% pewności, że relacja przetrwa wieki. Kluczowe jest stworzenie więzi uczuciowej, seksualnej i partnerskiej. Te trzy aspekty muszą razem współgrać. Najistotniejsza jest więź uczuciowa. Seks jest istotny, lecz po wielu latach małżeństwa (związku) traci on na ważności dlatego w ogólnym rozrachunku główną rolę odgrywają więź i partnerstwo. Jest to skomplikowany proces jednak istnieją fundamenty, bez których po prostu nie da się zbudować udanego i szczęśliwego związku a tym bardziej na zasadach partnerskich.

U nas związek partnerski na maxa. Wspólny budżet, wszystkie decyzje podjęte razem a co za tym idzie wspólnie ponosimy ich konsekwencje. Podział obowiązków, wspólne gotowanie i sprzątanie. Dbamy o siebie nawzajem, pomagamy sobie.  Każdy rozwija swoje pasje. Wspieramy siebie!  

Odpowiedni dobór partnera

Podstawową kwestią jest odpowiedni dobór partnera. Przystojny i bogaty nie wystarczy. Chodzi o coś więcej… O potrzeby, światopogląd, pasje, marzenia. Ważny jest wspólny mianownik, który będzie was prowadził przez całe życie. Uroda i seks przemijają dlatego niemożliwe jest oparcie na nich całej relacji.

Niestety w dalszym ciągu w Polsce większość par najpierw bierze ślub a dopiero później mieszka razem. To ogromny błąd. Wiele osób nie zdecydowałoby się na małżeństwo, gdyby zamienili kolejność. U nas działo się wszystko ekspresowo jednak kluczowe jest, aby w ogóle zamieszkać ze sobą przed planowaniem ślubu i dzieci. Później trudniej się rozstać. Dochodzą kredyty, nie daj Boże wspólna firma, dzieci i masa innych problemów, które utrudniają decyzję o rozstaniu. Niedopasowanie ujawnia się, gdy zaczynamy żyć pod jednym dachem. Powoduje to utratę więzi uczuciowej. Dlatego tak wielu małżeństwom wydaje się, że po ślubie wszystko się zmienia. Nie zmieniłoby się nic, gdyby wcześniej zamieszkali razem.

*Zamieszkaliśmy razem po 3 miesiącach znajomości. Ślub był po 2 latach związku czyt. mieszkania razem. 

długie i szczęśliwe małżeństwo

Utrata więzi uczuciowej końcem związku..

Utrata więzi uczuciowej niszczy udany seks i nie ma mowy o żadnym partnerstwie. Nie ma zaufania i szczerości. Wszystko sypie się jak domek z kart. To dlatego więź uczuciowa jest najważniejszym elementem w budowaniu udanego związku. Tracąc więź emocjonalną ludzie rozchodzą się. Nie musi to oznaczać wyprowadzki, czy rozwodu. Myślą oddzielnie, funkcjonują całkiem sami pod jednym dachem. Żyją ze sobą z powinności. Niedopasowanie i brak więzi idealnie pokazują się w chwili, gdy para musi zmierzyć się z poważnym problem (niecodziennym) w swoim życiu. Kończy się to rozstaniami. Takie związki są po prostu liche w konstrukcji. Fundamenty są źle postawione. Zburzyć je może dosłownie wszystko: choroba, problemy finansowe, teściowa, inna kobieta czy mężczyzna. To jest temat na inny tekst dlatego wróćmy do tego jak stworzyć udany związek?

Rozmowa w związku

Kolejnym ważnym punktem jest rozmowa. Szczera rozmowa w związku może tak naprawdę rozwiązać większość problemów. Należy rozmawiać o wszystkim… O dupie marynie, o wątpliwościach, o strachu, o przeżyciach, o potrzebach. Rozmowa scala więź. Ważna jest również rozmowa o sprawach seksualnych. Nikt nie jest wróżką i nie domyśli się co, ktoś ma w głowie, czego potrzebuje. Ludzie boją się rozmawiać, ale z drugiej  strony mają pretensje i szukają zaspokojenia różnych potrzeb wszędzie a nigdy nie wypowiedzieli ich na głos. Dzięki rozmowie poznajemy potrzeby i uczucia drugiego człowieka. Przez to mamy możliwość działania, uszczęśliwiania go. I nie mam na myśli kupienia butów żonie choć to też na pewno ją uszczęśliwia, ale nie tylko 😉

seks

Zdaję sobie sprawę, że są o osoby, które chcą rozmawiać, lecz druga strona jest „trudna”. Może to kwestia niedopasowania a może po prostu potrzebujecie więcej czasu, aby przerobić dany temat. Wszystko zależy ile tych problemów jest…

*Z Mężem po tylu latach związku niewiele mamy takich tematów. Większość mamy przegadane od A do Z, ale czasem wpadają nowości. Ostatnio jeden przerabialiśmy z ponad pół roku, więc jak widać nawet w długotrwałych  związkach występują pewne konflikty. Nie wszystkie można załatwić jedną rozmową. 

Wsparcie emocjonalne

Jednym z elementów uszczęśliwiania to wsparcie drugiego człowieka, tak by czuł się z Nami bezpiecznie. Powinien wiedzieć, że może porozmawiać z nami o wszystkim, płakać, krzyczeć i góry przenosić! Nie zabraniaj, nie ograniczaj, nie więź. Bądź i rozmawiaj…

Całkiem niedawno pomyślałam, że receptą na udany związek, taki do końca życia jest po prostu zaprzyjaźnienie się ze sobą. Dziś po przeczytaniu różnych teorii na temat zakochania i miłość lepiej to rozumiem. Z więzi uczuciowej i partnerstwa  miłość przeradza się po prostu we wspaniałą przyjaźń ludzi, którzy znają się jak łyse konie. Przeżyli masę pięknych i ciężkich chwil. Patrzą w jednym kierunku trzymając się mocno za ręce i czują moc z bycia razem (a ja zaraz będę płakać 😉 ) To trudne, nie przychodzi każdemu, ale jest możliwe…

I tu idealnie wpasowuje się pewna historia…

Moja koleżanka była z chłopakiem może rok. Ona studentka. On rok młodszy od niej przygotowywał się do matury. Mieszkali 200 – 300 km od siebie. Widywali się na weekendach (nie wszytskich). Po egzaminach maturalnych on dostał się na Uniwersytet. Nie pamiętam dobrze, na który w każdym bądź razie była to lepsza uczelnia niż Politechnika Świętokrzyska, na której studiowałyśmy. I wiecie ona pozwoliła mu odejść. Powiedziała, że nie może mu kazać wybierać. Te studia to jego przyszłość. Taka szansa może nigdy się nie powtórzyć a oni nie wiadomo czy przetrwają. Dużo energii  kosztowała ich ta relacja. Ciągłe dojazdy, tęsknota, studia, praca. Przepłakali na telefonie dwa dni. Wcześniej tego nie rozumiałam. Uważałam, że jak się kochają to powinni być ponad wszystko a On to w ogóle powinien przyjechać na studia do Kielc. Dziś uważam, że pięknie się rozstali a postawa koleżanki nad wyraz dojrzała. Właśnie na tym polega miłość, że nie myślimy tylko o sobie, ale przede wszystkim o drugim człowieku. Powinniśmy pozwolić drugiej osobie chodzić własnymi ścieżkami nawet, gdy my bardzo się boimy. A i czasem nawet pozwolić jej odejść..

Podobne posty

Najchętniej czytane

OBSERWUJ MNIE NA
 W sprawie współpracy proszę pisać na:  kontakt@cocorose.pl  wiadomość prywatna na fb Z Jarkiem mamy za sobą 30 kilogramów i problem z cukrzycą typu 2 ☺️ Jest On osobą mega ambitną i pracowitą. Realizuje wytyczne w 100%. Uwielbiam współpracować z takimi ludźmi. Jarek zna zasady, potrafi je zastosować, je pyszności i chudnie :) A więc według moich wytycznych... Schudnąć można inteligentnie tak, by nie zajechać organizmu, ale też nie odmawiać sobie wszystkiego co dobre.... Jestem bardzo dumna  Kobietki życzę Wam spełnienia, abyście były szczęśliwe bo każdy człowiek na to zasługuje ❤️ Co nie znaczy, że samo przyjdzie.... Często musimy mocno popracować nad sobą, podjąć trudne decyzje, rozstać się z kimś, postawić definitywnie kropkę, a nie znów przecinek.... Jeżeli codziennie robisz to samo, trudno oczekiwać innych rezultatów... zmiany, konkretne decyzje, bez uciekania, bez zakłamywania rzeczywistości, bez tłumaczeń, po prostu działania  Szczęście ma różny wymiar znajdź swój ❤️❤️ #happywomensday, #women, #katosu, #girly, #polskadziewczyna, #makeupoftheday, #womensday, #prettywoman, #longhair, #beauty #slovakgirl, #polishgirl, #fitgirl, #happiness, #lookoftheday, #postivevibes, #greetings, #beautifulgirls, #polska, #polishfit, #womensbest, #nevergiveup, #instaphoto, #greeneyes, #strongwomen, #lifestyle, #workinprogress, #bestrong, #lifeinspiration
 Dużo gadam, ale też działam  #amsterdam, #holandia, #nederland, #photooftheday, #longhair, #view #lomghairdontcare, #colorhair, #winter, #magic, #fitnessgirl, #instapic, #instaphoto, #fairytail, #beautifulplace, #happygirl, #instamoment, #makeupoftheday, #gray, #water, #postivevibes, #lookoftheday, #instablogger, #metamorphosis, #fitgirl, #polishgirl, #pose, #inspiring, #hello
 #odchudzanieTOnieCzary I udowodnię to na poniedziałkowym wyzwaniu  Jeżeli nie jesteś jeszcze zapisana/(y) to zapraszam ➡️ (link w BIO) Często na siłowni w szatni słyszę opowiadania kobiet... I cały czas powtarzają te same błędy, mity 🤨 Co gorsze niektóre odchudzają się całe życie  I nic z tego nie ma... A no nie ma bo jeśli w kółko robimy to samo, to cały czas dzieje się to samo, czyli wielkie NIC. Kiedyś też wierzyłam, że aby schudnąć to: ⛔ nie wolno dużo jeść ⛔ nie jeść po 18 ⛔ zero przyjemności no bo ➡️ dieta Słyszałam też o genetyce, wieku i o różnych innych nadprzyrodzonych mocach, które nie pozwalają dobrze wyglądać... A ja już dawno nastolatką nie jestem, mimo, że pytają mnie o dowód w sklepie, gdy kupuję %%  Genów dobrych nie mam, a nawet jeśli miałam to głodząc się z pewnością je zaprzepaściłam  Skoro to wszystko co robiłaś/ (eś) do tej pory nie przyniosło niczego dobrego to może czas wyjść z tego błędnego koła? Do zobaczenia w poniedziałek  #dieta, #trening, #odchudzanie, #redukcja, #zdrofit, #girlpower, #gymgirl, #polishgirl, #fitnesslife #polskadziewczyna, #fitpolishgirl, #fitnessmotivation, #instafitness, #fitnessgoals, #longlegs, #fitbody, #active, #motywacja, #polska, #wyzwanie, #polskiesylwetki, #trenerpersonalny, #potreningu, #fitchicks, #fitinspiration, #fitnessgirl, #mirrorselfie, #fitissexy, #redukcja, #siłka  Hello Amsterdam  A miało być tak pięknie... Mąż jako fotograf w tym miejscu niestety nie da rady  Więcej już z niego nie będzie, obawiam się, że z każdym dniem będzie coraz gorzej... #hello, #amsterdam, #holidays, #dziendobry, #heart, #photooftheday, #instaphoto, #instalovers, #instagirls, #instapic, #polskadziewczyna, #polishgirl, #loves, #fitgirl, #gymgirls, #funpic #postivevibes, #fitnessfreak, #smiley
 Wstałyśmy Dobrego dnia  #hello, #postivevibes, #dziendobry, #smiley, #happygirl, #smilygirl, #fitgirl, #polskadziewczyna, #polishfitgirl, #polishgirl, #gymgirl, #pinky, #longhairdontcare, #girly, #beauties, #fitnessgirl, #slim, #dieta, #longlegs  Mała zmiana, w końcu raz się żyje  #metamorfoza, #longhair, #blackandwhite, #siwa, #tonieja, #polskadziewczyna, #rockandroll, #instagirl, #blogger, #lookoftheday, #polishgirl, #hairstyle, #instahair, #hairinspiration, #photohair, #photooftheday, #beauty, #fitnessgirl #instablogger, #hehair, #fitgirl, #dreamer, #lovely, #szaleństwo, #namaxa, #crazygirl, #crazyhair, #longhairdontcare, #blueeyes, #heahair, #blackandwhite
 Twój los zależy od Twoich nawyków  od 3 lat mój nawyk to 4x w tygodniu wieczorny trening  Przez pierwszy rok musiałam się mobilizować a czasem i zmuszać... teraz takie sytuacje zdarzają się raz na ruski rok  Po każdym treningu czujemy się o niebo lepiej niż przed, Organizm dostaje 4x w tygodniu (ponad 200 razy w roku!) mnóstwo endorfin a pewnym czasie załapie, że nie ma sensu włączać lenia i walczyć bo trening to super sprawa  #trening, #fitgirl, #fitnessmotivation, #fitnessgirl, #endorfiny, #fitchick #polskadziewczyna, #polishfit, #polishwoman, #workout, #gymgirl #fitspiration, #fittrainers, #fitsunday, #beactive, #fitnesscoach, #dieta #instafitness, #gymselfie, #instafit #noexcuses, #odchudzanie, #mirrorpic, #fitnessfreak, #gymtime, #bodyfitness, #sportygirl, #fitlife, #hello  NIE ŚCIGAJ SIĘ Z KIMŚ, TYLKO Z SAMYM SOBĄ ❤ Porównujesz się do fitnessek czy kulturystów, a dlaczego biegając czy jeżdżąc na rowerze nie zestawiasz swoich wyników ze sprinterami i kolażami? 🤔 Przecież oni też są sportowcami. Całe życie mają poukładane tak, by zajmować się daną dziedziną i być najlepszym. Inną sprawą jest to, szczególnie w świecie fitness, że "uczciwość"w dążeniu do określonej formy jest wątpliwa 🤨 Pamiętam Mistrza Polski w wywiadzie na pytanie co trzeba robić, żeby tak wyglądać oczywiście standardowa odpowiedź: cudowna dieta, super rozpisany trening i regeneracja. Tymczasem na siłowni rozmowy o dopingu, co i jak brać itd. Czy, na pewno chcesz się z takimi ludźmi porównywać? 🤔 Oczywiście trzymają dietę, trenują, ale często też szprycują się, żeby rosnąć i chudnąć szybciej. A potem wpisy na fb, a co Ty zrobiłeś w 2 tygodnie? No właśnie jakoś dziwnym trafem normalnym ludziom nic, albo niewiele udaje się w tym czasie zrobić. Porównywać najlepiej jest się tylko z samym sobą. Poprawiać swój wynik, pokonać lenistwo, zrobić coś lepiej. Każdy sukces będzie napędzał kolejny, kto wie może doprowadzi Nas to na szczyt bez niepotrzebnych frustracji i załamek
 Cały czas do przodu  Nic się tu nie odzywam bo 1) pracuje mocno nad czymś  i niedługo się o tym dowiecie  2) instagram to nie moja bajka, robiłam kilka podejść, ale nie potrafię nagrywać co chwile instastory, myśleć o zdjęciach itd Naprawdę podziwiam wszystkich co mają ciekawe profile, dużo dodają itp ja kompletnie się tu nie odnajduję, ale staram się odzywać  #active, #gymgirl, #fitnessinspiration, #fitnessfreak, #instafit, #polishgirl ##fitnessgoals, #polskadziewczyna, #personaltrainer, #mirrorselfie, #beauties, #bodybuilders, #dieta #nevergiveup, #sporty, #forma, #polishfit, #bodyinprogress, #polskakobieta, #siłownia, #trening, #workoutmotivation, #hardwork #strongnotskinny, #bodycheck, #readytogo, #instaphoto, #photoshoot, #strongwomen  #strongnotskinny  I pomyśleć, że kiedyś chciałam być chuda, jeść jak mrówka tylko pytanie po co? Kiedy można jeść dużo, nawet baardzo  Tylko chwila cierpliwości i trochę pracy  #strongissexy, #outfit, #lookoftheday, #fashionstyle, #jeans, #fitgirl, #polishfit, #fitnessmotivation, #gymgirl, #fitnessgirl, #bodybuilder, #strongwoman, #sexywoman, #hardwork, #instagirl, #instafit, #fitbody, #longhair, #sporty, #fitnessmodel, #selfiequeen, #mirrorselfie, #polskadziewczyna, #bodygoals, #hardlook, #bodyfitness , #goodtime, #bestrong, #inspiration

Napisz do mnie na kontakt@cocorose.pl

Znajdź mnie na