Prawie każdy chociaż raz w życiu przeżył ból głowy, ponieważ jest to jedna z najczęstszych dolegliwości jakich doznaje człowiek. Ma przeważnie charakter łagodny, epizodyczny oraz samoistny (pierwotny ból głowy). Postać wtórna bólu głowy jest wynikiem choroby, albo urazu głowy lub szyi. Rodzaje bólu głowy mogą być różne. Wszystko zależy od czynników wywołujących ból, wysokości progu bólu danej osoby czy też jej osobowości.

Rozpoznanych jest około 200 odmian bólu głowy jednak trzy z nich występują najczęściej. Należą one do grupy pierwotnych bóli głowy. Mogą mieć postać epizodyczną bądź przewlekłą. Wyróżniamy:

1) napięciowe bóle głowy;
2) migrenowe bóle głowy;
3) klasterowy ból głowy.

Napięciowy ból głowy wywołany jest kurczeniem się mięśni szyi lub głowy w związku z oddziaływaniem na nie bodźca fizycznego lub emocjonalnego. Fizycznym bodźcem może być długi czas pracy przed komputerem, albo gwałtowny ruch, szarpnięcie. Emocjonalny bodziec to stres, depresja czy lęk. Na skutek wyżej wymienionych bodźców spinamy mięśnie. Dochodzi do ucisku naczyń krwionośnych. Krew nie przepływając swobodnie, nie dostarcza tlenu do tkanek. Niedotlenione tkanki wydzielają neuroprzekaźniki jakimi są histamina i serotonina, które odpowiadają za percepcję bólu.

Migrenowy ból głowy to jeden z najintensywniejszych. Wyróżniamy dwie postacie bólu migrenowego:

• migrenę bez aury;
• migrenę z aurą.

Migrena bez aury inaczej migrena pospolita. Ból zazwyczaj umiejscowiony jest jednostronnie. Podczas ataku migreny większość osób ma światłowstręt, nudności i wymioty. Trwa od kilku godzin do kilku dni.

Migrena z aurą tzw. migrena klasyczna ma podobne objawy, które występują przy migrenie pospolitej jednakże przed pojawieniem się bólu występują zaburzenia neurologiczne tj. zaburzenia widzenia, problemy z chodzeniem i mówieniem. Może pojawić się mrowienie w nogach, na twarzy, ramionach i języku.

Więcej o migrenie…
– Migrena i jej rodzaje
– Migrena to nie tylko zwykły ból głowy. Objawy migreny zwykłej
– Jak odróżnić migrenę od zwykłego bólu głowy
– Migrena – ciekawostki historyczne

Klasterowy ból głowy to najsilniejszy ze wszystkich możliwych rodzajów bólu głowy. Osoby cierpiące na ten typ bólu głowy przy jego najmocniejszym nasileniu krzyczą, uderzają głową o ścianę, myślą o samobójstwie a czasem nawet dochodzi do prób samobójczych. Występuje u 0,1%-1% populacji, dotyka głównie mężczyzn. Czas trwania napadu nie jest długi. Trwa do trzech godzin. Ból ten manifestuje się dodatkowo zaczerwieniem oka czy powieki, łzawieniem oczu i zatkanym nosem. Nie są znane przyczyny powstawania tego rodzaju bólu głowy.

Więcej o klastrowym bólu głowy…
– Klaserowy ból głowy – najgorszy ze wszystkich

Rozpoznanie tego,  jaki rodzaj bólu głowy u nas występuje  jest kluczowe by zastosować odpowiednie leczenie, ponieważ uzależnione jest od objawów, które charakteryzują każdy z nich.

W sytuacji, gdy nie potrafimy określić przyczyny bólu głowy lekarz będzie musiał przeprowadzić szczegółowe badania wyjaśniające dolegliwości. Badania neurologiczne często nic nie wykazują, wtedy należy przyjrzeć się organom wewnętrznym, ponieważ nieprawidłowe działanie niektórych z nich może wywoływać bóle głowy będące wynikiem chociażby problemów z żołądkiem, jelitem grubym, wątrobą, i pęcherzykiem żółciowym.

Zobacz wpis:
– Medycyna chińska w leczeniu migren
– Migrena – ciekawostki historyczne
– Migrena z aurą – objawy. Migrenowe bóle bez bólu głowy

Problemy z trawieniem, a migrena – ból głowy od żołądka, wątroby, jelita grubego i pęcherzyka żółciowego

Ból głowy od żołądka może wystąpić po samym zjedzeniu posiłku. Wynika to z faktu, że trawienie wymaga całej koncentracji organizmu. Krew dopływa w dużej ilości do organów trawiennych. Naczynia krwionośne tych organów rozszerzają się. Im więcej zjemy, tym więcej jej potrzebuje do strawienia pokarmu. przez co dochodzi do redukcji przepływu krwi z miejsc nie biorących udziału w trawieniu. Jednym z tych lokalizacji jest głowa. Dochodzi wtedy, do zwężenia naczyń krwionośnych i przejawia się to właśnie pojawieniem migreny. Poza tym przejadanie wzmaga wytwarzanie kwasu solnego, co również może wywołać ból głowy. Należy zwrócić uwagę na dobrze zbilansowaną dietę dla migrenowców w celu prawidłowej pracy jelit. Przy okazji nie będziemy narażeni na niedobory witamin, które również mogą wywołać migrenę.

W trawieniu także bierze udział pęcherzyk żółciowy. Jedną z jego funkcji jest produkcja enzymów metabolizujących tłuszcze. Nieprawidłowe działania pęcherzyka żółciowego powoduje wzrost cholesterolu zaburzającego przepływ krwi w organizmie, a wtedy może wystąpić ból głowy.

Jeśli chodzi o jelito grube, a bóle głowy to mogą być one związane z perystaltyką jelit, która pomaga w transporcie kału. Niezbędna do tego jest odpowiednia ilość błonnika. Spowolnienie ruchów perystaltycznych może doprowadzić do wchłonięcia toksycznych substancji do organizmu przez ścianki jelita, a te sprowokować migrenowe bóle głowy. Podobnie wygląda sprawa, jeśli chodzi o ból głowy od wątroby. Odpowiada ona za oczyszczanie organizmu więc podobnie jak przy nieprawidłowej perystaltyce jelit występuje problem przedostawania się szkodliwych substancji do organizmu, które mogą wywoływać migreny.

Jeżeli poza zaparciami występują bóle nadbrzusza, czasem też na przemian z biegunkami możemy chorować na zespół jelita drażliwego. Objawia się on również bólem stawów, mięśni i krzyża, depresją oraz silnym lękiem.

Jeśli chodzi o same biegunki  – ból głowy może być efektem w związku z utratą wody w organizmie oraz spadkiem ciśnienia wewnątrz czaszkowego.

Inną kwestią jest odpowiednia flora bakteryjna w jelicie. Spadek bakterii w jelicie poniżej wartości minimalnej wpłynie negatywnie na jego pH. Wywoła to namnożenie grzybów i zwiększenie toksyn czego skutkiem są bóle głowy.

Pasożyty w organizmie, a ból głowy. Historia jednej z czytelniczek

Przyczyną bólu głowy od żołądka, ale też powiązanego z jelitem grubym jest występowanie pasożytów w organizmie, a dokładniej w naszym przewodzie pokarmowym. Tutaj chciałabym Wam przedstawić historię nadesłaną od jednej z osób z grupy na facebooku: migrena – grupa wsparcia.

„Chciałabym opowiedzieć Wam moją migrenową historię. Może komuś moje doświadczenia pomogą. Zaczęło się jak moja córka miała rok. Zaczęłam gorzej widzieć w prawym oku. Okulista orzekł że oko zdrowe, a ja miałam duże problemy z okiem, które co raz się nasilały. Od koleżanki pielęgniarki pierwszy raz usłyszałam „migrena oczna”. Potem pojawiły się bóle głowy z prawej strony. W/w koleżanka poradziła jeść dużo migdałów więc jadłam i było lepiej. Dawałam radę. Potem urodziłam drugie dziecko. Migrena mocno się nasiliła. Bóle były tak silne, że wymiotowałam i nie byłam w stanie zająć się dziećmi gdy miałam atak. Po wymiotach migrena automatycznie znikała, pod warunkiem że nic nie jadłam przez parę godzin. Diagnoza lekarza – „typowe dla migreny”. Odkryłam że napady migrenowe mam po słodkim i po nabiale. Odstawiłam było lepiej. Jednak nawet kawałek czekolady powodował że kolejny dzień był wyjęty z życia – okropny ból głowy, mdłości, wymioty, dezorientacja, otumanienie. Z czasem nauczyłam się żyć z dietą. Dzień przed okresem był dniem wyjętym z życiorysu, bo nawet dieta nie pomagała. Złe samopoczucie, nieznośny ból głowy, czasem wymioty. Dzień który najchętniej spędzałabym w łóżku w ciemnym pokoju i ciszy. Tak trwałam zajmując się dziećmi ze strachem myśląc o powrocie do pracy. Jako że dzieci alergicy lekarz dał skierowanie na badanie kału na pasożyty. Dosyć sceptycznie byłam do tego nastawiona. Jednak ku mojemu zdumieniu starszemu dziecku wyszły jaja glizdy ludzkiej. Szok i niedowierzanie. A potem zentel dla całej rodziny i po 2 tygodniach powtórka. Po zentelu czułam się dobrze. Tak dobrze jak dawno się nie czułam. Migrena też jakby mniejsza się pojawiała. Potem w wakacje piliśmy wszyscy zioła na robale, we wrześniu para farm. Alergia nie znikła migrena też nie. Ale objawy jakby osłabły. Znalazłam gdzieś na necie przepis na robale. Goździki + siemię lniane. Zaczęliśmy stosować. Najpierw 3 dni potem 3 dni przerwy i ponownie 3 dni. Potem 3 tygodnie przerwy i ponownie tak samo 3 dni 3 dni przerwy i 3 dni brania siemienia z goździkami. I tu po 3 tygodniach gdy wzięłam rano goździki wieczorem miałam bardzo dziwne objawy. Rozmazywał mi się obraz przed oczami, obiema. Tak jakby gorące powietrze falowało. Źle się czułam. Rano wstałam jak zwykle i tu uwaga dalej dla ludzi o mocnych nerwach… Skorzystałam z toalety i używając papieru toaletowego poczułam że coś mi się tam ciągnie, no to ciągnęłam to razem z papierem. Patrzę a tu robal wielki. Szybko wyrzuciłam i jeszcze szybciej spuściłam wodę. Szok. Byłam w wielkim szoku jeszcze przez wiele godzin. Dopiero po jakimś czasie powiedziałam o tym mężowi i siostrze. Robal miał około 20 cm. Do dziś mi stoi w oczach. Nie wiem co to było. Wtedy myślałam że to glizda, jednak teraz nie jestem pewna czy nie tasiemiec. Potem jeszcze piliśmy wszyscy olej z pestek dyni. W kupach nie grzebię bo to nie dla mnie, za wrażliwa jestem a widmo znalezienia robaków jest dla mnie straszne. Potem przyszedł okres…. Niespodziewanie. Bez ostrzeżenia, bez dnia gdy umierałam, bez migreny dzień przed. Dwa dni temu najadłam się czekolady, wczoraj dostałam okres. Nic mi nie jest. Trochę głowa boli, jakieś tam lekkie ślady migreny są. Ale żyję, chodzę, dam rady zająć się dziećmi, zrobić obiad i zakupy. Myślę, że jeszcze jakieś gady może zostały. Ale teraz przynajmniej wiem z czym walczę. Może u kogoś z Was też przyczyna jest podobna. Może komuś moja historia pomoże. Anonimowa bo zbyt osobista.”

Przyznajcie, że historia jest naprawdę wstrząsająca!

Udostępnij!

Wszyscy wiemy jak bardzo może być dokuczliwy ból głowy. Przyjmowanie leków na migrenę wiąże się z wieloma skutkami ubocznymi dlatego warto spróbować naturalnych metod szczególnie w profilaktyce migren. Jedną z nich jest stosownie roślin leczniczych. Za nim jednak zaczniemy je wykorzystywać konieczna jest konsultacja z lekarzem. Wszelkie zioła na migrenę i inne silne bóle głowy oraz pozostałe rośliny lecznicze mogą wchodzić w interakcję z przyjmowanymi lekami lub środkami niefarmakologicznymi dlatego nie można ich stosować bez porozumienia ze specjalistą podobnie jak innych naturalnych, domowych sposobów na ból głowy.

Zioła pomagają w uśmierzaniu bólu głowy, jeżeli jesteśmy regularni w ich przyjmowaniu oraz staramy się unikać czynników aktywujących dolegliwości. Właściwości lecznicze mają zarówno zioła na migrenę będące w formie naturalnej, sypkiej, z których przyrządzamy głównie napary, ale też w formie tabletek i kapsułek. Napary są lepszym rozwiązaniem, gdyż ciepło rozszerza naczynia krwionośne przez co szybciej działają.

Przepisy na ziołowe napary na migrenowe bóle głowy

Napar z korzenia arcydzięgla litworu
1 łyżeczka na szklankę wody. Pijemy po łyżeczce co kilka godzin. Nie wolno przekraczać 2 szklanek na dzień. Nie mogą go pić kobiety w ciąży.
Maruna
Napar przyrządzamy z 2-3 łyżek na jedną szklankę. Zaleca się pić 1-2 szklanki na dzień. Nie powinny stosować go kobiety w ciąży a także osoby uczulone na ambrozję. Należy unikać maruny podczas zażywania środków przeciwkrzepliwych.
Guarana
1 łyżeczka na szklankę wody. Pijemy 1-2 szklanki dziennie. W przypadku kapsułek przyjmujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Imbir
Pół łyżeczki sproszkowanego imbiru zalej szklanką wody, gdy pojawią się oznaki migreny. Pij 4 razy dziennie w celu profilaktyki. Zawsze rozpuszczamy w wodzie, ponieważ sam imbir podrażni przełyk. Możemy też 15 kropli wyciągu rozpuścić w łyżce letniej wody, pijemy do trzech razy dziennie.
Pomocne może być także nacieranie olejkiem miętowym.
Mój artykuł o migrenie.

Kolejne napary z ziół na bóle głowy podzielone są w związku na przyczyny ich powstawania.

Co pomaga na ból głowy – napięciowy?

Arcydzięgiel litwor
Patrz pkt. ”Ból głowy związany z hipoglikemią, nadciśnieniem i niskim ciśnieniem„.
Chmiel
1 łyżkę kwiatów chmielu zalewamy szklanką wody, parzymy 5 minut. Wypijamy przed spaniem 1 szklankę. W razie potrzeby możemy wypić dodatkową w dzień.
Ciepłe kompresy z rumianku + olej z dziurawca
Szklankę kwiatów rumianku zalewamy 2 litrami wody i czekamy 10 minut. Odcedzamy i przelewamy napar do dużego garnka. Nacieramy skronie olejem z dziurawca. Następnie moczymy 2 ręczniki w naparze. Wyciągamy jeden  i wyciskamy. Kładziemy na kark, barki i plecy. Po 2-3 minutach zamieniamy ręczniki. Powtarzamy czynność 20 razy.
Lawenda
1 łyżeczkę zalewamy szklanką wody.
Kocimiętka
1 łyżkę kocimiętki zalewamy szklanką wody, gdy pojawi się ból. Możemy też użyć wyciągu i wtedy pół łyżeczki rozpuszczamy w szklance letniej wody. Pijemy 1-2 szklanki dziennie. Kocimiętka może wywołać ból żołądka. Nie mogą stosować kobiety w ciąży.
Passiflora
1 łyżeczkę kwiatów passiflory zalewamy szklanką wody. Pozostawiamy 5 minut. W przypadku nalewki rozpuszczamy 10-30 kropli w trzech szklankach wody. Nie mogą zażywać kobiety w ciąży.
Walerina
Pół łyżeczki sproszkowanego korzenia zalewamy szklanką wody. Pijemy przed snem. Kapsułki bierzemy trzy razy dziennie. Nalewkę stosujemy raz dziennie. Rozpuszczamy 1-2 łyżeczki w szklance wody. W przypadku wyciągu łączymy 10-30 kropli z łyżkę wody i pijemy 3 razy dziennie.
Walerina w połączeniu z chmielem pomaga na ból głowy będący efektem stresu, nadciśnienia i bezsenności.
Żeń-szeń
Pół łyżeczki żeń-szenia zalewamy szklanką wody. Pijemy 1-3 szklanki dziennie. Możemy też rozpuścić 5-60 kropli w 1/3 szklanki wody i pić 3 razy dziennie. Nie można stosować podczas gorączki. Nie mogą go pić chorujący na astmę, arytmię serca, nadciśnienie, rozdemie a także osoby mające problemy z krzepliwością krwi.

Rośliny na ból głowy spowodowany niestrawnością

Mak meksykański
Gotować na małym ogniu  pół łyżeczki maku w szklance wody przez pół godziny. Większe ilości rośliny wywołują wymioty.
Mięta
Można zrobić napar, albo stosować kompresy na górną część brzucha.
Rumian Szlachetny i Rumianek pospolity
2-3 łyżeczki kwiatów dodać do szklanki wrzącej wody i zaparzać 10-20 minut. Osoby zdrowe mogą pić napar bez ograniczeń tj. aż dolegliwości ustąpią natomiast osoby uczulone na ambrozję powinny zachować umiar.

Co jest dobre na migrenę miesiączkową i bóle głowy związane z menopauzą?

Napar z dziurawca, melisy, chmielu i karbieńca
Każdej rośliny dajemy w tych samym proporcjach. Napar jest odpowiedni dla kobiet po menopauzie. Eliminuje ból głowy oraz inne dolegliwości związane z przekwitaniem.
Nagietek lekarski
Szczególnie wartościowy dla kobiet, u których ból głowy występuje przed rozpoczęciem miesiączki.  1 łyżkę suszonych kwiatów nagietka zalewamy 1 szklanką wrzątku. Przykrywamy i parzymy 15-20 minut.
Wierzba biała
1 łyżeczkę kory gotujemy w 3 szklankach wody przez pół godziny. Pijemy 1 łyżkę co 4-6 godzin. Nie przekraczamy jednej szklanki dziennie. Nie mogą stosować osoby chorujące na nieżyt żołądka lub wrzody.
Artykuł na temat migreny miesiączkowej i zaburzeń hormonalnych.

Ból głowy związany z czynnikami środowiskowymi 

Celidonia (jaskółecznik)
14 g suszonej celidonii wsypujemy do 2 szklanek wrzącej wody albo 5-10 kropli nalewki lub wyciągu wlewamy do szklanki wody. Większe dawki roślinny wywołują nudności.
Śniegowiec wirginijski
1 łyżeczkę kory wrzucamy do szklanki wrzącej wody. Pijemy 1/3 codziennie. Kobiety w ciąży nie powinny go stosować.
Mój artykuł na temat czynników środowiskowych wywołujących ból głowy.

Ból głowy związany z dysfunkcją skroniowo-żuchwową 

Hakorośl rozesłana (diabelski pazur)
Do 1,5 g dziennie (kapsułki). Nie mogą go używać kobiety w ciąży.

Zioła na ból głowy ciśnieniowy oraz wywołany hipoglikemią

Arcydzięgiel litwor
1 łyżeczkę zalewamy szklanką wody. Pijemy po łyżeczce co kilka godzin. Maksymalnie 2 szklanki dziennie. Nie mogą stosować kobiety w ciąży.
Mój artykuł o bólu głowy związanym z hipoglikemią i nadciśnieniem.

Ból głowy wywołany zaburzeniami funkcjonowania organu wewnętrznego

Berberys
1 łyżeczkę korzenia zalewamy szklanką ciepłej wody. Należy wypić 3 filiżanki dziennie. Berberys zwalcza ból głowy spowodowany problemami z nerkami.
Napar z mozgi i tymianku
Po łyżeczce każdego z ziół zalewamy szklanką gorącej wody. Skuteczny na ból głowy związany z pęcherzem moczowym.
Napar z ostropestu plamistego, mniszka lekarskiego i celidonii (jaskółecznika)
1 łyżkę mieszanki tych ziół zalewamy dwoma szklankami gorącej wody. Jedną szklankę pijemy na czczo, drugą przed obiadem a trzecią wieczorem. Uśmierza ból głowy związany z nerkami.
Zioła szwedzkie
1 łyżkę ziół zalewamy naparem z nagietka (patrz pkt. „Ból głowy wywołany napięciem przedmiesiączkowym i menopauzą”). Pomaga na ból głowy związany z pęcherzykiem żółciowym.
Mój artykuł o bólu głowy spowodowanym dysfunkcją narządów.

Ból głowy powstały w wyniku alergii lub nietolerancji pokarmowej

Kapsułki z ostropestem plamistym
Przyjmujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Rumian szlachetny i rumianek
2 łyżeczki zalewamy szklanką wrzącej wody i parzymy 20 minut. Ostrożność powinny zachować osoby uczulone na ambrozję.
Wpis na temat dieta antymigrenowej i czego nie jeść przy migrenach.

Nerwobóle

Wywar z pluskawicy
Pół łyżeczki sproszkowanego korzenia gotujemy w szklance wody – 30 minut. Co kilka godzin pijemy 2 łyżeczki wywaru.
W przypadku problemów z ciśnieniem czy podwyższonego poziomu cukru we krwi należy skonsultować z lekarzem dawkowanie.
O nerwobólach dowiesz się we wpisie o bólach głowy z prawej i lewej strony. 

Bibliografia:
Landázuri P., Roselló R., Naturalne metody leczenia bólu głowy, wyd. Publicat S.A., Poznań, 2008.

Podziel się z innymi, udostępnij wpis!

Niedawno pisałam o bólach głowy z przodu i z tyłu. Dziś przyjrzymy się bólom głowy prawej i lewej strony obejmujące również skroniowe bóle głowy jak i inne części głowy.

Częste bóle głowy z prawej i lewej strony mogą mieć wiele przyczyn. Najbardziej prawdopodobnym jest migrena. Jest to pulsujący, jednostronny ból głowy. Zlokalizowany najczęściej w skroniach. Może poprzedzać go aura, wtedy mamy do czynienia z migreną z aurą. Ostry, migrenowy ból głowy po lewej lub prawej stronie wiąże się również z nudnościami i światłowstrętem.

Zobacz wpis:
– Czy Twój ból głowy to migrena
– Migrena to nie tylko ból głowy. Objawy migreny zwykłej
– Migrena – ciekawostki historyczne

Innym rodzajem jednostronnych bólów głowy jest klasterowy ból głowy (choroba Hortona) obejmuje również oczodoły (ból głowy z prawej lub lewej strony i oka). Występuje w tzw. klastrach (seriach). Symptomami jego jest łzawienie, obrzęk powiek, katar i potliwość twarzy jednak najbardziej charakterystycznym objawem jest bardzo silny, kujący ból głowy z prawej lub lewej strony. Sporadycznie dotyka obie strony głowy. Klasterowe bóle głowy mylone są często z hemikranią, która ma podobne symptomy, jeśli chodzi o lokalizację bólu głowy – z prawej lub lewej strony i jego natężenie.

Bóle głowy po jednej stronie mogą być wywołane przez nerwobóle (neuralgie). Jednym z nich jest neuralgia nerwu potylicznego Arnolda. Przejawia się ostrym, gwałtownym i przeszywającym bólem potylicy z jednej ze stron. Podobnie jak podczas ataku migreny często towarzyszą nudności, wymioty, światłowstręt, szumy uszne czy zaburzenia widzenia.

Bóle głowy z prawej strony i oka – krótkotrwały przeszywający ból głowy

Ból głowy z prawej, ale też lewej strony i oka może okazać się wspomnianym wcześniej klasterowym bólem głowy i migreną natomiast co do bólu głowy prawej półkuli głowy i oczu możemy mieć także do czynienia z przeszywającym, krótkotrwałym bólem głowy. Wyróżniamy trzy postacie tej choroby:

• pierwotny i symptomatyczny przeszywający ból głowy „lodowe ukłucia”, „ukłucia i szarpnięcia” lub inaczej „oftalmodynia” 

  Są to pojedyncze ukłucia lub serie ukłuć. Przyjęto, że ból powinien być zlokalizowany w pierwszej części nerwu trójdzielnego, a więc w okolicy czoła jednak najnowsze badania podają, że większość dolegliwości będzie wywodzić się z potylicy i szyi. Trwa do kilku sekund i nie ma żadnych innych objawów. W ciągu dnia może pojawić się kilka ataków tego rodzaju bólu.

• pierwotny i symptomatyczny ból głowy związany z kaszlem, kichaniem lub wysiłkiem

  Chorują na niego głównie mężczyźni w granicach 40 roku życia. Ból pojawia się przede wszystkim z tyłu głowy, jest ostry, przeszywający, a czasem rozrywający. Trwa od kilku sekund do kilku minut. Uaktywnia się podczas kaszlu, ale także kichania czy wysiłku. U migreników co prawda kaszel może nasilić ból głowy jednak nie jest jego przyczyną.

• krótkotrwały jednostronny ból głowy przypominający nerwoból (neuralgię)

  Określa go krótki czas trwania (1–600 sekund). Towarzyszą mu podobne objawy jak przy bólu histaminowym (klasterowy ból głowy), a wiec łzawienie, zaczerwienie oka, spuchnięcie oka, wyciek z nosa itp.

Wspólną cechą jest ból głowy z jednej strony głowy z pojedynczymi epizodami ukłucia (tzn. sekundy trwania bólu) lub seriami kującego bólu trwającymi do kilku sekund.

Bóle głowy w skroniach

Ból głowy w skroniach, po obu stronach zwykle oznacza napięciowy ból głowy. Trwa kilka dni jednak czasem ból może występować przez kilka miesięcy. Opisywany jest jako tępy, ciągły i narastający. Dolegliwością bólowym towarzyszą uciski głowy. Sporadycznie mogą pojawić się mdłości i wymioty. Stres, zmęczenie czy brak snu może nasilić objawy napięciowego bólu głowy.

Prawostronny, skroniowy ból głowy może oznaczać zespół uszkodzenia włókien współczulnych nerwu trójdzielnego unerwiającego gałkę oczną (zespół Readera (RS)). Przejawia się jednostajnym, pękającym bólem w okolicy nerwu obejmującego, także nerw szczękowy. Nasila się przy poruszaniu gałek ocznych. Występuje razem z zespołem Honera do tego pojawiają się zaburzenia czucia w okolicy uszkodzonego nerwu i mniejsze wydzielanie potu.

Inne przyczyny bólu głowy z lewej i prawej strony

Często jednostronny ból głowy może być połączony z bólem ucha lub zęba. Ból głowy od ucha czy zęba występuje najczęściej u dzieci. Mamy wtedy do czynienia z ostrym zapaleniem ucha środkowego, próchnicą zębów, albo zgorzelą zęba. 

Na bóle głowy z lewej lub prawej strony mogą wpływać pogoda, nieodpowiednia ilość snu, stres i głód. Poza tym mogą być one związane z nadciśnieniem, zwyrodnieniem kręgosłupa, stanem zapalnym, jaskrą i krwotokiem śródmózgowym. Jednostronny ból głowy z porannymi wymiotami może być związany z podwyższonym ciśnieniem śródczaszkowym, a ono wynikiem guza mózgu.

Przydatny wpis? Udostępnij go innym 🙂 Będę wdzięczna!

Za nim zaczęłam pisać bloga myślałam, że moje bóle migrenowego są najbardziej uciążliwe z możliwych. Dopiero, gdy zaczęłam przygotowywać się do tekstów blogowych dowiedziałam się o klasterowym bólu głowy i innych silniejszych niż migreny. Naprawdę niewiarygodne jest cierpienie jakiego muszą doświadczać niektóre osoby. Dziś przychodzę do Was z informacjami na temat klasterowego bólu głowy uznawanego na za najsilniejszy istniejący rodzaj bólu głowy.

Dawniej nazywany bólem (zespołem) Hortona. W najwyższym natężeniu powoduje u chorych płacz, uderzanie głową o ścianę, depresję. Cierpiące osoby przechodzą z konta w kąt nie mogąc wytrzymać z bólu. Pojawią się myśli samobójcze. Na szczęście dotyka mniej niż 0,1% dorosłej populacji. Na tę przypadłość chorują głównie mężczyźni.

Nazwa klasterowy ból głowy wywodzi się stąd iż, ból głowy pojawia się codziennie natomiast występuje w pewnych odstępach czasowych, co nazywane jest klastrem. Ból pojawia się we śnie w fazie REM podczas, której śnimy.

Bóle Hortona to przede wszystkim napady silnego, palącego, żrącego lub kłującego bólu głowy umiejscowionego po jednej stronie twarzy jak i oczodołu w okolicach nerwu trójdzielnego.

Skala klasterowego bólu głowy mieści się od 0-10. Zero oczywiście oznacza brak jakichkolwiek dolegliwości. Do poziomu szóstego – schorzenie można przyrównać do bólu migrenowego bynajmniej ja go tak odczuwam. Siódemka oznacza przebudzenie ze snu. Chory nie potrafi znaleźć dla siebie miejsca, nie może usnąć. Dopiero po dłuższym czasie zasypia z przemęczenia. Gdy natężenie bólu wzrośnie do ósemki zaczyna się płacz i krzyki, chodzenie z jednego miejsca w drugie i uderzenia głową o ścianę. Ostatni numer w skali to najsilniejszy możliwy ból. Wyraża się głośnymi krzykami, agresją i depresją. Pojawiają się myśli samobójcze.

Inni charakterystycznymi objawami bólu klasterowego, występującymi naprzemiennie są:

• zaczerwienie oka
• spuchnięcie powieki
• łzawienie
• zamglone widzenie
• wyciek surowiczy z nosa
• zatkany nos

Poza tym mogą pokazać się inne objawy klasterowego bólu głowy takie jak: nudności, mdłości, pobudzenie psychoruchowe, mrowienie na twarzy, zwężenie źrenic.

Napad może trwać jednie kilka minut, aż do 3 h powtarzając się kila razy w ciągu dnia. Istotną kwestią jest to, że dolegliwości pojawiają się przez kilka tygodni lub miesięcy po czym następuje całkowita remisja. Występowanie remisji świadczy o epizodycznym rodzaju klasterowego bólu głowy. Remisja może trwać miesiąc, a nawet do kilku lat. Niestety u 10% chorych nie pojawiają się remisje lub są one bardzo krótkie. Trwają maksymalnie do 10 góra 14 tygodni. Taka postać jest przewlekłym typem tego schorzenia. Jedna osoba może chorować zarówno na postać epizodyczną jak i przewlekłą.

Przyczyny bólu klasterowego

Przyczyny tak silnego bólu nie są znane. Podczas ataku występuje aktywacja okolic tylnego podwzgórza. Może to być wskazówką, że w tym miejscu istnieje generator klastrowego bólu głowy jednak nic więcej poza tym nie wiadomo.

Niektóre źródła podają, że przyczyną klasterowego bólu głowy może być zapalenie asceptyczne (sterylne). Dotyczy ono struktury kostnej, a tam przebiega nerw trójdzielny z tętnicą dochodzącą do mózgu. Podczas zapalenia krew nie może swobodnie płynąć przez co pojawia się obrzęk. Poszerzone tkanki powodują ucisk na włókna nerwu trójdzielnego, a to ból głowy i objawy wegetatywne.

Uważa się, że palenie papierosów ma duży związek z tą bolesną przypadłością, ponieważ bezpośrednio oddziałuje na komórki nerwowe i naczynia krwionośne. Badania potwierdzają wysoki odsetek osób palących (dwie lub kilka paczek dziennie) wśród chorujących na klasterowy ból głowy. Wynosić on może nawet 90%. Cechy osobowościowe również mają znaczenie. Duża części osób jest nerwowa, agresywna i sfrustrowana, ale tez sumienna i obowiązkowa.

Klasterowy ból głowy mogą prowokować leki na rozszerzenie naczyń krwionośnych.

Odpowiedzialne za bóle klastrowe mogą być czynniki, które wywołują migrenę, a więc stres, niektóre produkty spożywcze przede wszystkim alkohol, a także zaburzona równowaga biochemiczna i hormonalna.

Klasterowy ból głowy – jak zwalczyć?

Leczenie klasterowego bólu głowy obejmuje zwalczanie pojedynczego ataku, przerywanie klastru i profilaktykę.

Doraźne łagodzenie dolegliwości polega na wdychaniu tlenu przez 15 minut (7l/min) poza tym podaje się leki przeciwbólowe jak tryptany oraz glikokortysteroidy.

W leczeniu przewlekłym (profilaktycznym) stosowany jest kwas walproinowy, werapamil i węglan litu. Osoby odporne na leki powinny poddać się stymulacji tylnej części podwzgórza.

Przerywanie klastru oparte jest na lekach steroidowych podawanych na początku dożylnie, a później w mniejszych dawkach – doustnie.

Zespół Hortona czy hemikarnia?

Klasterowe bóle głowy mylone są z hemikarnią (zespół Sjaastada). Hemikrania objawia się znacznie większą częstotliwością napadów w ciągu dnia niż zespół Hortona. Napady występują od 5-40 natomiast klastry w ciągu doby pojawią się maksymalnie osiem razy. W dodatku na hemikranię chorują częściej kobiety, a na klasterowy ból głowy – mężczyźni. Reszta objawów jest bardzo podobna.

Jeżeli masz wątpliwości czy chorujesz na klastrowy ból głowy – zapoznaj się z moim tekstami na temat rodzajów bólu głowy. Możesz również wykluczyć migrenę czytając tekst pt. Czy Twój ból głowy to migrena?

Przydatny wpis? Udostępnij, aby inni mogli skorzystać! Będę wdzięczna 🙂