ScrollToTop

Smacznie i zdrowo – ranking restauracji i cukierni w Kielcach. Koniec z glutaminianem sodu – edycja 2019

Dziś przychodzę do Was z niespodzianką! 😉 Stworzyłam ranking lokali, które w Kielcach warto odwiedzić i nie są w nim tylko restauracje. Czemu ja dopiero teraz na to wpadłam! Jak wiecie stworzyłam popularny ranking TOP restauracji w Kielcach jednak doszłam do wniosku, że wiele dobrych kieleckich lokali została pominięta, a przecież one też zasługują na wyróżnienie. 

Zobacz wpis: 
W jaki sposób piszę recenzję?
Kilo Mąki – włoska restauracja
Restauracja Glamour – glamour czy nie glamour?
Del Favero – w końcu coś zjadłam!
Pizza Hut express – hit czy kit?

Kryteria oceny – STOP glutaminianowi sodu!
Co brałam pod uwagę? Wspominałam już o tym w grupie na facebooku Gdzie dobrze zjeść? Polecam/Odradzam, że restauracje nagminnie nadużywają glutaminianu sodu. I to w ilościach przekraczających wszelkie granice. Standardem w Polsce jest dodawanie kostek rosołowych, vegety czy maggi do zup. W każdym z tych produktów znajduje się glutaminian sodu. Gotują tak nasze Babcie i Mamy. Nigdy w życiu nie czułam się po obiedzie tak, jak po niektórych restauracjach. Różnica polega na tym, że Babcia doda 3 kostki na cały, duży garnek, a reszta to mięso i warzywa, a restauracja z 15, żeby było taniej plus posypią czystym glutaminianem, albo innym dziadostwem drugie danie.
Nawet po Mc Donald’s nigdy nie czułam się źle!

Syndrom chińskiej restauracji

Po obiedzie w takiej restauracji po kilku godzinach opadam z sił, jest mi słabo, gorąco, duszno i okropnie chce mi się pić! Do tego przyspieszona akcja serca (zależy od ilości). Kolacja w takim miejscu oznacza nieprzespaną noc. Identyczne objawy ma mój mąż. Nazywa się to syndromem chińskiej restauracji. Niestety większość ludzi nie odczuwa takich objawów, ponieważ spożywa na co dzień żywność mocno przetworzoną. Może też nie być świadoma, że złe samopoczucie to skutek zjedzenia obiadu w restauracji. My od kilku lat praktycznie w ogóle nie jadamy batoników, ciastek, chipsów, kupnego pieczywa, nie używamy w kuchni kostek rosołowych, a tym bardziej żadnych gotowców. Spowodowało to odtrucie organizmu i wyczulenie zmysłów. I w dalszym ciągu po obiedzie u Babci czuję się dobrze mimo, że używa ona w kuchni kostek rosołowych, a po obiadku w restauracji miewam objawy chemicznego zatrucia!  W rankingu nie pojawią się także cukiernie, które stosują chemiczne żele do pączków i innych ciast. 

Kochani zanim przejdziemy do listy chciałam tylko uprzedzić, że nie będę odpowiadać na zapytania odnośnie konkretnej restauracji czy używa glutaminianu czy też nie. Pamiętajcie, że nie jadłam we wszystkich restauracjach w Kielcach poza tym brałam również pod uwagę m.in. takie kryteria jak podejście do klienta czy czystość lokalu. Ranking jest moją subiektywną oceną. Zawsze najlepiej słuchać własnego organizmu. On zawsze powie nam, że coś jest dla nas trujące, ale musi mieć stworzone ku temu warunki. Nie możemy codziennie podtruwać go, ponieważ wtedy następuje adaptacja do tych substancji i nie odczuwamy ich działania. 

Restauracje i cukiernie w Kielcach, które koniecznie musisz poznać!

Kolejność restauracji alfabetyczna!

Ale Babeczka – cukiernia

Cukiernia AleBabeczka to miejsce, które powstało z myślą o alergikach i diabetykach. Poza tradycyjnymi wypiekami dostępne są wyroby bez mleka, cukru i glutenu. W ofercie są również piękne torty ślubne, które zachwycą gości. Oczywiście nie brakuje słodkich babeczek i fikuśnych ciasteczek. A w przytulnym wnętrzu można spokojnie usiąść, napić się kawy i koniecznie zjeść ciacho! 😉

Zobacz wpis: 
AleBabeczka- ale cukiernia!

Restauracja Boho

Boho chyba nie muszę przedstawiać 😉 Ja najbardziej lubię burgery i atmosferę. Lokal idealny na weekendowy wypad jednak restauracja oferuję na tygodniu domowe obiady i inne dania chociażby takie jak tatar czy mule w sosie maślano-winnym, które miałam okazję spróbować i są naprawdę bardzo dobre. Pisałam również w wakacje o tym, że boho wprowadziło hot-dogi. Jednym zdaniem – każdy znajdzie coś dla siebie.

Zobacz wpis: 
Hot-dogi w Boho

Bosko – lody produkcji własnej

Wreszcie postała lodziarnia, gdzie dostaniemy porządną gałkę lodów. Latem straszne kolejki, ale warto poczekać. Duża ilość smaków – niechemicznych. Poza boskimi lodami możemy zjeść m.in. boskie gofry, napić się kawy i świeżo wyciskanych soków. W zasadzie Bosko to kawiarnio-lodziarnia. A na zdjęciu – jestem ja z lodami Bosko ( 3 gałki). I obiad z głowy, ale komu chce się jeść w upał? 😉

Calimero Cafe

Miejsce, gdzie zjesz ciacho i napijesz się kawy, ale również z pysznymi śniadaniami, sałatkami i włoskimi kanapkami. Dostępne menu bezglutenowe. Polecam pastę jajeczną, która kojarzy mi się z dzieciństwem. Moja mam często robiła. Do tego świeże, chrupiące pieczywo. Czego chcieć więcej?

Chinkalnia

Pierwsza i jedyna gruzińska restauracja w Kielcach. Co prawda sieciówka, ale o gruziński charakter dań dba rodowity Gruzin. Na ten moment nie mogę nic zarzucić restauracji poza ilością kolendry w niektórych daniach, ale co zrobić? W końcu to Gruzja 😉 Mi bardzo smakuje chaczapuri po adżarsku, chinkali w wersji bez ziół oraz bakława.

Zobacz wpis:
Chinkalnia – gruzińska restauracja

Essence by Odyssey

Bardzo lubię tam jeździć. Piękna lokalizacja, wystrój, atmosfera i doskonałe jedzenie. Ostatnio zachwycił mnie krem z kopru i ziemniaków oraz creme brulee. Jedna z moich ulubionych i często odwiedzanych restauracji. Cisza, spokój, elegancki wystrój. Latem można usiąść na tarasie i podziwiać widoki. A przy okazji odwiedzin – skorzystać z SPA.

Zobacz wpis:
Essence by Oddysey 

La Baguette – Kielce i Chęciny

La Baguette to cukiernia z ciastami, tartami i lodami. I takie słodkości oferuje w Kielcach, a w Chęcinach oprócz wypieków zjemy pyszne śniadania, obiady i kolacje. Wszystko przygotowywane z najlepszych składników. Latem piękny widok na Zamek Królewski. Uwielbiam takie miejsca!

La Cucina Italiana Ristorante

I to jest przykład restauracji, która udowadnia, że serce do ludzi zawsze wygra! Restauracja daleko od centrum. Byłam tam po raz pierwszy prawie 9 lat temu. Menu nie zmieniło się od tamtego czasu i podejrzewam, że jest takie samo od powstania lokalu. Niektóre danie spolszczone, ale pyszne i zawsze świeże. Nie smakują mi desery, ale reszta naprawdę wspaniała i bardzo miła obsługa.

Zobacz wpis:
Włoska restauracja na Ściegiennego

Monte Carlo

Monte Carlo jedna z najstarszych restauracji w Kielcach z kuchnią regionalną. Moje ulubione danie to cielęcina pieczona z sosem z kurkami w zestawie z kopytkami. Warto również zamówić zalewajkę świętokrzyską, która została nagrodzona przez Sieć Dziedzictwa Kulinarnego województwa świętokrzyskiego.

Lemon Tree (Pozdrowienia)

Pozdrowienia niedawno przeobraziło się w Lemon Tree. Od 22 stycznia wprowadzono nowe menu. Przeważają w nim dania bezglutenowe, ale cieszę się bardzo, że są też pozycje z glutenem 😉 Na śniadanie mamy możliwość wyboru chlebka. Bezglutenowe są lunche, wegańskie burgery, naleśniki, pierogi. Z glutenem są gofry i tortille. Wszystko wygląda absolutnie rewelacyjnie!

Rockabilly Steakhouse & Whisky Bar

Moje ulubione miejsce z burgerami i stekami. Bardzo często odwiedzane przeze mnie szczególnie po treningu. A najlepszy jest wtedy stek z pieczonymi ziemniakami, albo tatar także moją formę zawdzięczam w dużej mierze Rocka 😉 A tak na poważnie to w Rockabilly wszystko gra. Jest to street food z wielkim plusem!

Zobacz wpis:
Rockabilly – najlepsze steki i burgery w Kielcach

Rozmaryn

A obok Rozmaryn. Straciatella, ravioli z borowikami – moje ulubione! Bardzo lubię też pizzę. Duża ilość sera i dobra jakościowo szynka – pycha! I te obiadki niedzielne…Na czas odchudzania muszę koniecznie wyłączyć wyświetlanie postów bo z Rozmarynem na pewno się nie uda 😉

Zobacz wpis:
Rozmaryn – kuchnia śródzimnomorska

Si Senor

Jeśli nie byliście w Hiszpanii to musicie odwiedzić Si Senor. Restauracja, która serwuje mnóstwo dań z poza karty, więc nigdy się nie znudzi i tworzy najlepsze desery w Kielcach. Widać serce i zaangażowanie. Jedno z moich ulubionych miejsc. Lokal o pięknym, eleganckim wystroju wprost na wyjątkową okazję. Mimo upływu lat w dalszym ciągu najpiękniejsza kielecka restauracja.

Zobacz wpis:
Si Senor – Hiszpania w samym centrum Kielc

Tutti Santi

Tu mamy odpowiedź gdzie jest w Kielcach najlepsza pizza! Znów sieciówka, ale trzyma wysoko poziom. Ciasto perfekcyjne. Nigdy wcześniej nie jadłam tak dobrego. Nawet rodowici Włosi nie robią u nas tak dobrej pizzy, także powinni brać przykład 😉 A drugim moim ulubieńcem lokalu jest sałatka grecka i również numer 1 z tych, które próbowałam.

Złoty Klon

Niespodzianka zeszłego roku… Nikt się tego nie spodziewał! Italiano Ristorante na Klonowej przeobraziło się w restauracje Złoty Klon, więc jeśli nie wiedzieliście to koniecznie musicie odwiedzić to miejsce. Zmiana zdecydowanie na korzyść co potwierdza, że nie wolno bać się zmian. Z reguły wychodzą nam na dobre i tak też było w tym przypadku. Kuchnia przede wszystkim polsko-azjatycka z naciskiem na biało-czerwonych 😉 I dla fanów poprzedniej kuchni kilka włoskich pozycji…

Zobacz wpis:
Złoty Klon zamiast Italiano Ristorante na Klonowej

Żółty Słoń

Żółty Słoń to kuchnia inspirowana polskimi, francuskimi, włoskimi oraz orientalnymi smakami. Hitem restauracji są policzki wołowe i ja do tej pory lepszych w Polsce nie jadłam. Restauracja oddalona od centrum miasta, ale warta zainteresowania.

Zobacz wpis:
Żółty Słoń – restauracja Tomasza Pawluska

Na dziś to wszystkie restauracje. Ranking będę aktualizować z roku na rok i wierzę, że będzie tu coraz więcej restauracji, a i żadna nie zejdzie na złą, „glutaminianową” stronę mocy 😉

Kochani! Jeżeli chcecie, abym zrecenzowała, którąś z restauracji – piszcie do mnie! Proszę o kontakt przez mój fanpage lub na maila: kontakt@cocorose.pl

Pozdrawiam!

Podobne posty

Grupa migrena facebook
Grupa dieta facebook

Najchętniej czytane

OBSERWUJ MNIE NA

Napisz do mnie na kontakt@cocorose.pl

Znajdź mnie na